L'été a ouvert ses portes de lumière il y a peu et pour vivre cette saison du coeur dans l'harmonie et la santé, quelques modifications sont a apportées à notre routine et à nos menus quotidiens.
P...
Le monde dans lequel nous vivons nous impose un rythme de plus en plus effréné qui met à mal notre corps et notre santé, notre joie de vivre et notre sérénité.
Ralentir devient une obligation vital...
Notre alimentation participe grandement au maintien voire au rétablissement de notre santé parfaite globale.
Savons-nous encore quoi manger ? Entre les intolérances au gluten, les pesticides dans l...
Souvent et à tort, nous pensons que les repas détox riment avec fadeur et frugalité.
Or, il est fort possible de concocter des menus détox festifs, délicieux et alléchants. A nous d'y joindre notre...
En bonne place dans la routine quotidienne ayurvédique, le massage Abhyanga ou massage à l'huile du corps entier, apporte à notre santé holistique de multiples et inestimables bienfaits.
Notre corp...
Le printemps annonce une nouvelle énergie, un élan tout neuf.
Afin de nous mettre au diapason de ce renouveau, notre corps et notre esprit nous demandent un nettoyage de toutes les toxines accumulé...
Médecine traditionnelle indienne et science de la vie, l'Ayurvéda recèle des trésors inestimables et très puissants de santé holistique, d'équilibre mental, physique et spirituel et de sagesse prof...
Vivre dans son corps, se sentir vibrer d'énergie, percevoir la vie se manifester dans toute sa puissance à travers nos membres en mouvement et ainsi faire gonfler notre vitalité et notre joie pure ...
Voici une idée de cadeau utile, bien-être et surtout salvateur !
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COACHING : MAIGRIR EN DOUCEUR en 2 séances sur mesure avec prise en compte des 4 facteurs clés
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La meilleure période pour pratiquer une détoxication de notre corps est l'entrée dans la saison automnale.
Notre organisme ainsi soulagé et nettoyé des diverses toxines accumulées pourra se défend...
Nous savons à présent que les intestins constituent notre 2e cerveau, peut-être même le 1er, tant il possède de cellules neuronales (200 millions !!!), bien davantage que le système cérébral.
En r...
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