Corinne Freyss
Mieux vivre
 

Soins Énergétiques à Saasenheim et à Strasbourg, Corinne Freyss

06 83 74 65 56
1 rue du lavoir, 67390 Saasenheim

ATELIER Saison d'été selon l'Ayurvéda

22 Juin 2021 Corinne Freyss Événements

L'été va tout bientôt ouvrir ses portes de lumière et pour vivre cette saison du coeur dans l'harmonie et la santé, quelques modifications sont à apporter à notre routine et à nos menus quotidiens.

Pour notre atelier, un test précis et détaillé vous permettra au préalable de déterminer votre constitution doshique et les éventuels déséquilibres à harmoniser, grâce à des conseils adaptés.

Le repas de midi- ayurvédique et savoureux- sera élaboré ensemble, dans la convivialité et la légèreté.

Programme du jour

<3   La saison été dans chaque Dosha, selon l'Ayurvéda

<3  Routine matinale ou Dinacharya estivale

<3  Conseils et astuces pour vivre mieux avec la chaleur

<3  Plantes sauvages comestibles et ses 

<3  Elaboration commune du repas ayurvédique

<3 Balade digestive en conscience et silence, ouverture des 6 sens

<3 Méditation du Coeur ouvert

Organisation

Date : 15 juillet                                    Horaires : 10h30 à 15h                Tarif : 59 €  Repas inclus


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