Corps

La JOIE, la seule des 4 émotions à briller de bonheur, se révèle essentielle à notre élévation de conscience et à notre paix intérieure. 
Nourriture de l'âme, elle nous comble de légèreté, de pétil...

En bonne place dans la routine quotidienne ayurvédique, le massage Abhyanga ou massage à l'huile du corps entier, apporte à notre santé holistique de multiples et inestimables bienfaits.
Notre corp...

Le printemps annonce une nouvelle énergie, un élan tout neuf.
Afin de nous mettre au diapason de ce renouveau, notre corps et notre esprit nous demandent un nettoyage de toutes les toxines accumulé...

Médecine traditionnelle indienne et science de la vie, l'Ayurvéda recèle des trésors inestimables et très puissants de santé holistique, d'équilibre mental, physique et spirituel et de sagesse prof...

Vivre dans son corps, se sentir vibrer d'énergie, percevoir la vie se manifester dans toute sa puissance à travers nos membres en mouvement et ainsi faire gonfler notre vitalité et notre joie pure ...

2020 dans sa particularité perturbatrice et secouante s'est achevée. 2021 s'ouvre sur un paysage flou et interrogateur. 
Que va-t-il advenir durant cette année nouvelle, de bon ou de moins bon ; de...

Cette période totalement inédite que nous vivons nous invite, nous oblige, à nous aligner à notre véritable présence, à notre Soi profond.
Ce travail de purification nous ouvre les portes de la pai...

Nous vivons une période troublée et inédite où notre santé prend plus que jamais sa place essentielle. 
Le maintien d'une immunité puissante concentre nos efforts et nos motivations mais possédons-...

On entend fréquemment que notre ventre serait le siège de notre 2e cerveau ; peut-être même détient-il la place de favori puisqu'il contient bien plus de neurones  que notre cerveau.
Or nombreux so...

Bien se nourrir fait partie intégrante de l'établissement d'une santé optimale et durable. Encore faut-il connaître les critères multiples et complexes de cette science de la vie, appelée nutrition...

A petits pas mais sûrement nous approchons de cette nouvelle saison aux odeurs d'humus et d'épices chaudes, de frimas et de danses mordorées ?
Comment pouvons-nous accorder au mieux notre corps/men...