La période que nous traversons actuellement entraine des bouleversements à tous les niveaux, autant collectifs que personnels. Qui ne ressent pas des perturbations émotionnelles, un sommeil agité, une fatigue submergeante, une irritabilité pénible ?
La SOLUTION simple et naturelle : l'ANCRAGE !
Des petits exercices faciles et ludiques, à pratiquer au quotidien, pour rester connecté en permanence à la Terre, qui nous soutient et nous apporte toutes ses ressources salvatrices.
Ordre du jour
Pieds nus dans le jardin, en silence d'abord, nous procèderons à une prise de contact avec la Terre.
En conscience, nous sentirons la vie circuler dans notre corps, dans chaque partie ; nous ouvrirons nos 5 sens et davantage à la richesse qui nous est offerte.
Puis, accompagné es d'une musique choisie, nous pratiquerons de menus exercices corporels d'ancrage, de centrage et d'alignement de nos différents corps énergétiques.
Bénéfices perçus
- < Confiance et force intérieure
- < Légèreté
- < Clarté mentale et intuition développée
- < Bienveillance et ouverture du coeur
Modalités
Date : 18 août Horaire : 9h30 à 11h Tarif : 29 €
