Atelier : Libérez les émotions, clé de la sérénité

Souvent, nous avalons nos émotions par crainte d'être submergé e, dépassé e, noyé e ; nous les glissons subrepticement sous le tapis sans penser qu'un jour ou l'autre, nous allons immanquablement trébucher et nous étaler lamentablement. 

Ne vaudrait-il pas mieux nous armer de notre courage et y aller, les regarder en face, avec amour et compassion, leur parler, les écouter et ainsi les transcender et trouver des espaces intérieurs plus légers, plus libres, plus joyeux, plus souverains... ?

Lors de cet atelier puissant et ludique, je vous invite à prendre soin de vos émotions, de vos souffrances, de vos blessures du coeur au travers de plusieurs techniques efficaces, qui ont fait leurs preuves, telles que l'EFT, la CNV et la respiration consciente. 

Ensemble, nous libèrerons en douceur ces mots/maux qui crient et ouvrirons de nouveaux espaces intimes de joie, de confiance, de souveraineté, de réussite, d'amour...pour une vie au diapason.