Nutrition en Alsace

          Une bonne nutrition pour vivre mieux !

Spécialisée dans l’évolution personnelle, je vous aide à améliorer votre alimentation, une des clés de notre santé globale. Optez pour un système de nutrition vivant, porteur de vitalité . Il devient de plus en plus essentiel de rechercher l'équilibre acido-basique dans notre façon de nous nourrir et de veiller à consommer toutes les vitamines/oligo éléments dont notre corps a besoin pour préserver santé et forme. L' approche holistique de l'AYURVEDA vous donnera toutes les pistes de votre équilibre corps-coeur-esprit.

Je vous propose des consultations d’accompagnement totalement personnalisées pour modifier en douceur votre alimentation, maigrir (naturellement) et retrouver votre santé optimale et des journées de jeûne facile agrémentées d'exercices physiques et de méditations.

Vous acquerrez des outils, connaissances et trucs faciles pour améliorer votre alimentation et donc votre santé.

Manger léger et plaisir en même temps, tout est possible ! Se faire du bien au palais tout en atteignant/préservant son poids idéal ! 

Je vous invite égalemnt à découvrir mes séances de sophrologie et de coaching en évolution personnelle. Les piliers porteurs du MIEUX-VIVRE que je vous aide à installer dans votre vie : mouvement, nutrition, réalisation personnelle et harmonie relationnelle. Les clés du Bonheur holistique.

Nutrition en Alsace

Retrouvez votre équilibre alimentaire et physique

Attentive et précise, je veille aux petits détails pour obtenir les meilleurs résultats.

En tant que coach en évolution personnelle , je vous apporte des conseils pour améliorer votre équilibre corps esprit, tels que :

  • Commencez votre journée avec un petit-déjeuner plein d’énergie et de vitalité
  • Pratiquez le sport régulièrement
  • Optez pour les produits naturels et de saison
  • Buvez une eau de qualité, antioxydante

Pour plus de renseignements et demande de rendez-vous, contactez-moi. Je suis votre spécialiste en nutrition.