Se connecter à la légèreté de vivre,
retrouver son âme d'enfant et son insouciance joyeuse,
aérer son mental et adopter le sourire
et s'abandonner au bonheur de Rire et "gai-rire" ;
voici les promesses d'une séance de Rigologie.
:) Dans une ambiance légère et conviviale, nous laissons aller les soucis, stress et préoccupations grâce à de courts et simples exercices de respirations et mouvements.
:) Ensuite place au rire, à la joie, à la libération par de petites saynètes entrecoupées de respirations et de pauses.
:) La séance s'achève sur une méditation guidée, en position allongée, pour profiter et mesurer les bienfaits extraordinaires de la Rigologie.
Date : 8 novembre Heure : 16h à 17h30
Tarif : 27 €
