Et si aujourd'hui nous jouions avec les couleurs ? Juste pour la beauté de nos yeux, pour se faire plaisir, se reconnecter à notre âme d'enfant et créer de la joie dans notre vie.
C'est quoi un mandala ?
Souvent utilisé en art-thérapie pour l'action des couleurs et des formes sur notre état mental, le mandala détient des effets magiques à plus d'un niveau :
- aide à la connaissance de soi - libération d'émotions bloquées
- impact psychologique - recentrage
- lectures des choix des couleurs - calme, douceur et sérénité
- créativité et légèreté - expansion de conscience
- et tant d'autres....
Proposition
- * Pratiques diverses d'ancrage et libération des émotions
- * Choix des dessins et consignes
- * Coloriage en silence et en musique
- * Contemplation et émerveillement
- * Interprétation/lectures des mandalas coloriés
- * Méditation de gratitude et d'ouverture
Modalités
Date : 13 mai Horaires : 14h30 à 16h Tarif : 22 €
