Atelier LEGERETE
La joie fait partie inhérente de notre essence véritable. Il arrive qu'après des épreuves douloureuses, elle soit amoindrie voire anéantie.
Or afin de remettre notre vie sur son cap de bonheur, d'harmonie (corps-mental-esprit) et de réussite, il est impératif de se rouvrir à la joie, au rire, à la légèreté.
Reconnecter son enfant intérieur avec son espièglerie, sa fantaisie, sa créativité et son authenticité sans craindre de souffrir encore.
"Le plus lourd fardeau, c'est d'exister sans vivre." Victor Hugo
Jeux du jour
- + S'ancrer, se centrer, lâcher les soucis
- + Mouvements et sourires
- + Minis jeux de libération
- + Séquence zen, visualisation créatrice
Organisation
Date : 23 février Horaire : 14 à 15h30 Tarif : 33 €
