Préserver son énergie dans le chaos

La période particulière que nous vivons depuis maintenant plus de 2 ans, nous impacte à tous les niveaux. 

Peur, angoisse de la maladie, de la mort, pour soi et/ou pour nos proches, séparation ou distance des autres, déstabilisation, perte de repère, fatigue intense... Autant d'émotions qui nous perturbent et modifient voire révolutionne notre quotidien si confortable. 

Là, toutes ces situations plus ou moins tragiques, nous imposent de nous recentrer rapidement et surtout efficacement, de nous ressourcer et de définir de nouvelles priorités et perspectives.