Méditation MANDALA

Le MANDALA symbolise le rapport de l'être humain au sein de l'Univers, le mouvement perpétuel de la Vie. Ces dessins simples ou plus élaborés nous invitent à revenir en notre centre sacré, à entrer dans cette danse de la vie, à y puiser toutes les ressources dont nous avons besoin pour poursuivre notre chemin dans la joie en rayonnant notre lumière radiante autour de nous.

A travers cet outil magique de méditation, nous nous reconnectons à notre puissance, notre créativité, notre véritable soi, rayonnant et à notre potentiel infini. 

Lors de ce moment, je vous propose de partager en petit groupe, une méditation musicale en dessin, afin de :

• lâcher-prise des soucis quotidiens
• se recentrer sur soi 
• laisser émerger des solutions et inspirations nouvelles
• se détendre et atteindre la sérénité
• vivre l'instant présent dans le "flow"
• libère les stress
• permettre des prises de conscience voire de decisions
• accéder au sentiment d'unité